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患有癫痫这种疾病的人不分男女。因此得病的有老人，也有小孩，所以说癫痫这种疾病得到了患者们的关注。但更应该得到重视的是治疗癫痫的方法，他们应该及时的注意，并及时的进行治疗。

轻微的脑外伤会引发癫痫吗。1、饮食有节：不良的饮食习惯，饱餐或是饥饿及一次性大量饮水均可导致癫痫。因此，癫痫病人必须合理营养，饮食有节，避免过饱、过饥或一次性大量饮水。另外，喝浓茶、食用含大量咖啡因的食品，如巧克力可使癫痫发作，所以应禁止食用。

2、戒除烟酒：大量的吸烟和饮酒也都能引发癫痫，尤其是饮酒害处更大，慢性酒精中毒可导致大脑皮层结构和功能改变，正定县治羊羔疯哪家知名从而使癫痫发作。长期饮酒成瘾者突然戒酒，也可造成癫痫发作，酒精还可降低抗癫痫药的药效，因此，癫痫患者应禁饮一切酒类和含酒精的饮料。

3、保持情绪乐观：据实践证明，精神过度的紧张、心情悲观等，都可造成癫痫发作。多数癫痫患者因长期反复发作，及社会上某些人的歧视而悲观失望。对此，癫痫患者要树立战胜疾病的信心，保持乐观情绪，正正定县治羊羔疯哪家知名确对待疾病。有了良好的心理状态，积极配合医生，坚持长期治疗。

轻微的脑外伤会引发癫痫吗。4、劳逸结合：过重的体力劳动和紧张的脑力劳动、剧烈的体育运动等等。也是可以造成癫痫的。因此，癫痫患者必须注意劳逸结合。学校、社会对癫痫儿童的学习，不宜要求过高，成年患者的学习也不要过度紧张和疲劳，以免使癫痫发作。

5、保证充足睡眠：睡眠不足也是引起癫痫发病的原因，因此，病人一定要保证充足睡眠，不要熬夜。尤其儿童癫痫患者，更应保证充足的睡眠时间。

上正定县治羊羔疯哪家知名面就是向大家介绍了关于癫痫的预防和护理的一些知识，相信大家看完之后都明白这个癫痫怎样去进行预防，疾病的预防其实是掌控在自己的生活习惯里面，如果自己有良好的生活习惯的话，病菌也就没有机会侵入你的身体了。